麦ご飯は糖尿病にいいですか?

麦ご飯は糖尿病にいいですか?

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麦ご飯の健康効果について

麦ご飯を摂取することで、血糖値の変動を抑える効果が期待されており、これにより肥満を軽減し、最終的には糖尿病の発症を予防する可能性があります。