ぎっくり腰の回復期間

軽度のぎっくり腰の場合、通常は数日から1週間内に症状は和らぐことが一般的です。ただし、腰を安静に保っていると、2〜3日で痛みが軽減されることが多いです。

しかし、痛みが長引いたり、脚や腰にしびれを感じたり、力が入らない場合は、椎間板ヘルニアなどの他の病気が隠れている可能性もあるため、医療機関を受診することをお勧めします。