桑の葉の健康効果について

桑の葉は、糖尿病の予防だけでなく、高血圧の抑制や血中脂質の管理、さらには便通の改善にも効果があるとされています。特に、現代人に不足しがちな亜鉛やカルシウムといったミネラルが豊富で、食物繊維も多く含まれているとの研究結果があります。