米粉 サイリウム なぜ? 米粉 サイリウム なぜ? 続きを読む 米粉とサイリウムの関係 米粉はグルテンを含まないため、小麦粉で作られるパンのように手で形を整えることが難しいのが実情です。そこで、グルテンの代替としてサイリウムを加えることで、米粉を使った生地でも成形可能になります。