砂糖を減らした場合の顔の変化

砂糖を断つことによって期待される具体的な効果の一つは、肌の状態が改善されることです。これによって、炎症を引き起こす物質の生成が抑えられ、ニキビや肌の赤み、かゆみなどの症状が軽減される可能性があります。また、肌のくすみが解消され、より透明感のある美しい肌へと導かれるかもしれません。