眼輪筋を過度に鍛えることのリスク

眼輪筋のトレーニングをやりすぎると、目の周辺が刺激を受け、シミやくすみ、さらにたるみが悪化する可能性があります。そのため、眼輪筋のエクササイズを行う際は、正しいテクニックを用い、推奨回数を守ることが重要です。また、1日に何度も行いすぎないよう注意する必要があります。