内転筋が弱い人の特徴は? 内転筋が弱い人の特徴は? 続きを読む 内転筋の弱さによる影響 内転筋が弱くなると、膝や骨盤の安定性が損なわれ、立っている時や歩行している際にバランスを崩すことが増えます。これにより、転倒や捻挫のリスクが高まる可能性があります。