僧帽筋がコリを引き起こす要因

僧帽筋の上部の繊維が常に緊張した状態にあるため、コリが発生します。一般に想像される肩こりの部分が非常に硬くなります。運転中は肩甲骨を十分に動かせず、血行が悪くなることが原因です。また、運動不足とは反対に、使いすぎによって僧帽筋が過度に緊張することもあります。