一番太りにくいパスタとは

ミートソースは、選ばれた5種類のパスタの中で最も太りにくいタイプです。この理由は、主成分である肉に多く含まれている「ビタミンB1」が、糖質の蓄積を脂肪として防いでくれるからです。