ネギは何本食べ過ぎたら食べ過ぎになりますか?

ネギは何本食べ過ぎたら食べ過ぎになりますか?

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ネギの適量について

ねぎの1日に適した摂取量は、約半分程度が望ましいとされています。従って、1本以上食べると食べ過ぎと見なされることになります。