チョコレートへの欲求の背後にある理由

また、チョコレートへの強い欲求は、体が生のナッツや種子、マメ科植物、さらには果物から得られるマグネシウムを必要としている可能性があります。さらに、お菓子や脂肪分の多い食品を欲しがるのは、ブロッコリーやケール、または生チーズに豊富に含まれるカルシウムが不足しているためかもしれません。