スーパー大麦の効果

スーパー大麦には、優れた食物繊維が豊富に含まれており、その量は通常の大麦の約4倍です。異なる性質を持つ3種類の食物繊維が腸内で三段階にわたり発酵し、短鎖脂肪酸のpHを低下させます。これにより、腸の良い菌が増え、腸内のケアが行われます。腸内環境を整えることで、便秘を改善し、痩せやすい体質へと導いてくれるのです。