シロクマ効果とは

シロクマ効果は、あることを考えないようにしようとすると、逆にその事柄が頭から消えなくなる現象を指します。この名前は、アメリカの心理学者ダニエル・ウェグナーによる「シロクマ実験」に由来しています。ウェグナーは、三つの被験者グループにシロクマの一日を追った映像を見せ、記憶力を測る実験を行いました。