シャワーは何日に1回がベストですか?

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シャワーの頻度についての専門家の見解

ところが、皮膚科医の見解では、多くの人々が必ずしもこの頻度でシャワーを浴びる必要はなく、それを望んでいるわけでもないとされています。アメリカのシアトルで活動する皮膚科医、ジョイス・パーク氏は、「肌や髪を洗う際に普遍的な正解は存在しない」と述べています。彼女によれば、シャワーを浴びる理想的な頻度は、肌や髪の状態、発汗量、さらには汚れの状況によって異なるとのことです。