シャワーの影響について

顔の皮膚は体の他の部分よりもかなり薄く、敏感であるため、シャワーの強い水圧に抵抗できず、これがたるみや乾燥を引き起こす原因となります。また、37〜40度の温度帯での入浴は、顔にとって有害となる可能性があります。洗顔は、「30〜34度のぬるま湯を使ってやさしく洗う」ことが基本です。