カロリーメイトの欠点

カロリーメイトはエネルギー供給を目的に設計されており、必要な他の栄養素はあまり含まれていません。
たんぱく質、食物繊維、ビタミン、ミネラルなど、体に不可欠な栄養素が不足しているため、長期的にこれを多く摂取すると栄養のバランスが崩れる可能性があります。
そのため、カロリーメイトに依存した食生活は栄養バランスを乱す恐れがあります。