カシスの健康効果について

カシスに含まれるポリフェノールは、血液の流れを改善する効果があります。また、これらのポリフェノールは、眼精疲労を和らげたり、肩こりや冷え性など、末梢血管の血流不足が原因で起こるさまざまな症状を軽減する役割も期待されています。さらに、カシスに豊富に含まれる栄養素は、インフルエンザの予防にも有効とされています。