ひよこ豆の栄養価について

ひよこ豆には、質の高い植物性たんぱく質が豊富に含まれています。たんぱく質は、筋肉、内臓、骨、皮膚、髪の毛、血液などを構成する重要な成分であり、体を構築するために欠かせない栄養素です。このため、これらは毎日新たに生成されるため、日々の摂取が非常に大切です。