10分ジャンプすると何カロリー消費しますか? 10分ジャンプすると何カロリー消費しますか? 続きを読む 消費カロリーの情報 運動の長さによる消費カロリーは以下の通りです: 5分の場合: 38.5kcal 10分の場合: 77.0kcal