1日に5回食事をする国はどこですか?

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スペインの食事習慣

スペインでは、一般的に人々は1日に5回の食事をすると言われています。昼食は通常14時から始まり、夕食は21時以降に取られるため、食事の時間が遅いことが特徴です。また、午前中や午後には、日本でいうおやつのような軽食を楽しむ習慣もあります。