赤ちゃんのお昼寝のおすすめ場所

新生児から生後3ヶ月の間の赤ちゃんは、昼夜の区別を学ぶ時期ですので、リビングなどの明るくて生活音のある場所でお昼寝をさせるのが良いでしょう。夜間に4～5時間ほど連続して眠れるようになったら、昼寝を寝室のベビーベッドで行い、部屋を暗くしてから寝かせると良いです。