舌が白くなる原因

舌白板症は、舌の粘膜が白く変色する病気です。特に、ビタミンAやビタミンB、さらにはミネラルの不足が影響していると考えられています。そのため、肉類、野菜、果物、海藻などをバランスよく食事に取り入れることが重要です。