ウエストの測り方

ウエスト（腹囲）は、ウエストの最も細い部分を測定します。通常、腕を曲げたときのひじの位置がウエストラインとされています。測定時にはウエストに適度な緩みを持たせておくことが重要です。過度に締め付けると動きにくくなることがありますので、リラックスした状態でお測りください。