胃腸が疲れている兆候

以下のような症状が見られる場合、胃腸が疲れている可能性があります：

• 脂っこい食事を摂った覚えがないのに、胃が重く感じる。
• すぐに満腹感を覚え、食事がなかなか進まない。
• 胃や胸、みぞおち周辺に焼けるような痛みや不快感がある。
• 胃の消化能力が低下している気がしている。