股関節の硬化の原因

股関節が硬くなると、立位や歩行の際の姿勢が崩れやすく、さらには腰痛を引き起こすリスクも高まります。股関節の硬化が進む主な要因は、主に「長時間の座りっぱなし」「運動不足」「病気」の三つです。