股関節が硬くなる原因について

股関節が硬くなることにより、立ち姿勢や歩行時の姿勢が乱れたり、場合によっては腰痛を引き起こす可能性があります。この股関節の硬直の主な原因は、主に「長時間座っていること」、「運動不足」、「特定の病気」の三つです。