糖尿病に良い砂糖は何ですか?

糖尿病に良い砂糖は何ですか?

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糖尿病に適した甘味料

結論を言いますと、糖尿病の方には、砂糖やはちみつよりもオリゴ糖がおすすめです。
その理由は、オリゴ糖を摂取しても血糖値の上昇が抑えられるからです。