糖尿病の方はヤクルトを飲む際に注意が必要です

清涼飲料水が健康に良くないことはご存知の方も多いですが、スポーツドリンクやヤクルト、野菜ジュース、栄養ドリンクを健康に良いと考えて飲む方も多いでしょう。しかし、実は野菜ジュースやヤクルトには意外にも多くの糖分が含まれています。そのため、糖分制限が必要な糖尿病患者の方には不向きです。