痰は出したほうがいいですか? 痰は出したほうがいいですか? 続きを読む 痰を出すことの重要性痰を気道に溜め込んでしまうと、呼吸困難や息切れの症状が悪化し、さらに感染による肺炎などを引き起こすリスクが高まるため、痰はしっかりと排出した方が良いと言えます。