生理痛とチョコレートの関係

生理中にチョコレートを過剰に摂取すると、生理痛などの不快な症状が悪化する可能性があります。

これは、チョコレートに多く含まれる砂糖や脂肪分が関係しています。生理痛は、体温が下がることで血液の流れが悪くなり、その結果、痛みを引き起こすホルモンが滞ることによって強まり得るのです。