生卵は3歳から食べられる? 生卵は3歳から食べられる? 続きを読む 生卵を与えるタイミングについて日本食品衛生協会のガイドラインによれば、生卵は「3歳」から与えることが推奨されています。2歳半頃から食べることも可能ですが、この時期は消化器官や免疫機能がまだ成熟していないため、アレルギーや食中毒のリスクが高まる可能性があります。そのため、注意が必要です。