氷枕は危ない? 氷枕は危ない? 続きを読む 氷枕の危険性について氷枕は逆効果と言われており、特に熱中症対策としては推奨されていません。首を冷やしすぎることで血液が冷却され、体温が低くなると脳が誤解し、体が逆に熱を放出できなくなる恐れがあります。