恥骨筋をほぐすことによる効果

恥骨周辺の筋肉を緩めることで、さまざまな筋肉に影響を与えることができます。また、特に恥骨の上部をリリースすることで、骨盤内、つまり内臓にもマッサージが行えるため、血流の改善やリラックス効果が期待できます。