市田柿の効果について

カロテンは体内でビタミンAに変換され、免疫系を強化し、視力を維持する役割があります。また、抗酸化作用を持ち、ガンの原因となる物質から細胞を保護する機能も備えています。

さらに、食物繊維は腸の活動を促進し、便秘や肥満の改善に役立ちます。加えて、多くのポリフェノールの一種であるタンニンが含まれており、二日酔いを和らげる効果があると言われています。