寿命を縮める食品の例

逆に、寿命を短くする可能性のある食べ物としては、肉類、加工肉、卵、砂糖を含む飲料や、精製された穀物などが指摘されています。この計算機では、豆類を多く摂取することで寿命が延び、加工肉の摂取量が増えると寿命が減少することを考慮し、それらの要素を総合的に評価して寿命の増減を算出します。