子宮を温めるためのポイント

カイロは「おへそ」と「仙骨」の部分に使用するのが効果的です。具体的には、尾てい骨の少し上にある仙骨の部分にカイロを貼りましょう。こうすることで、骨盤と子宮がしっかりと温まり、腹部全体を効率よく温めることができます。また、寒さを感じた際には、おへその部分にもカイロを貼ると良いでしょう。