妊娠中のツナ缶の摂取について

妊娠中でも、特定のマグロの種類、例えばキハダ、ビンナガ、メジマグロ（クロマグロの幼魚）を含むツナ缶は通常の食事として問題ありません。従って、バランスよく摂取するよう心がけてください。