女性ホルモンを分泌させる果実は?

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女性ホルモンをサポートするザクロ

ザクロは、栄養価が高いスーパーフードとして知られ、古くから「女性の果実」として称賛されています。その背景には、女性に嬉しい成分が豊富に含まれていることが挙げられます。特に、ザクロには女性ホルモンの分泌を促進し、ホルモンバランスを整える作用を持つ「エストロン」が豊富に含まれています。