湿布を貼るべきポイント

湿布を貼る際のポイントは、「肩甲骨の周り」に貼ることです。理由は、肩甲骨周辺の筋肉の緊張が肩こりの原因になることが多いためです。そのため、肩の横に湿布を貼りながら、同時に肩甲骨の近くにも湿布を貼ることが推奨されます。