冷房による影響について

冷房の影響で現れる主な症状には、足や腰の冷え、だるさ、肩こり、頭痛、食欲不振、神経痛、下痢、不眠などがあります。これらの症状は「冷房病」として知られており、冷え性や冷房病は、エアコンの使用方法だけでなく、服装、食事、運動など日常の生活習慣と深く関連しています。