仙骨を温めるメリット

お腹を温めることで症状が軽減するという方も多いですが、ぜひ「仙骨」にも注目してみてください！仙骨は腰のすぐ下に位置し、お尻の割れ目の上にある三角形の骨です。脂肪が豊富なお腹周りと比べ、脂肪が少ない仙骨の方が温かさがよりスムーズに伝わりやすく、加えて子宮の周辺にある骨盤も一緒に暖められるため、腹部以上の効果を感じる方も多いです。