ロイテリ菌の摂取タイミング

ロイテリ菌を摂取するのに最適なタイミングは、歯磨きの後です。もし洗口剤を使う場合は、洗口剤を使用した後、約30分程度の間隔を開けてからロイテリ菌を摂取することをおすすめします。