ヤクルト1000の効果とは？

「ヤクルト1000」には、ヤクルトが独自に開発した「乳酸菌 シロタ株」が100mlの1本に1,000億個も含まれている機能性表示食品である。継続的に摂取することで、一時的な精神的ストレスがかかる状況での緊張を和らげる効果があるほか、深い眠りやすっきりとした目覚めなど、睡眠の質を向上させることが確認されている。