メンタルを安定させる飲み物は? メンタルを安定させる飲み物は? 続きを読む メンタルをリラックスさせる飲み物ストレスを和らげる効果のある飲み物には以下のものがあります:コーヒーミルクココア炭酸水グレープフルーツジュースハーブティー