メンタルを安定させる飲み物は?

メンタルを安定させる飲み物は?

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メンタルをリラックスさせる飲み物

ストレスを和らげる効果のある飲み物には以下のものがあります:

  • コーヒー
  • ミルクココア
  • 炭酸水
  • グレープフルーツジュース
  • ハーブティー