ブルーライトがダメな理由は? ブルーライトがダメな理由は? 続きを読む ブルーライトが目に与える影響についてブルーライトは、その特性として光が一方向に進むのではなく散乱するため、目にはチラつきやまぶしさを感じさせることがあります。このため、視覚的疲労を引き起こす要因の一つとなっています。さらに、ブルーライトは波長が短いほどエネルギーが高い光であるため、これも目の疲れを助長する理由となっています。