セロリの女性への効果

セロリは女性にとって嬉しい健康効果がたくさんあります！ 好き嫌いがある食材ですが、特に女性にとっては多くの利点が期待できる食品です。生理前のPMSや更年期障害、自律神経の不調の緩和に優れた効果を持っています。特に、セロリの葉は茎よりも自律神経に対してより効果的ですよ！