理想的なスマホ利用時間

中学生がスマートフォンを活用するのに適した時間は、1日につき約2時間です。利用方法には、動画視聴、インターネットの閲覧、ソーシャルメディアなど多岐にわたります。2023年版のモバイル社会白書「子どものICT利用」によれば、多くの中学生はスマホの利用を夜10時までに終える傾向があり、次いで夜11時まで続くことが一般的です。