ゲームによる視力低下の原因

スマホやゲームなどで近くに焦点を合わせる際、調節機能に障害が生じることがあります。この時、筋肉である毛様体筋が緊張し、水晶体が厚くなります。長時間同じ状態で見続けると、緊張した筋肉が元に戻るのが難しくなり、目の疲れからぼやけた視界に繋がることがあります。