キャベツのカロリーについて

キャベツは、他の野菜に比べて非常に低カロリーですので、食べ過ぎても体重が増える心配はありません。たとえば、キャベツの4分の1個（食べられる部分で255g）を食べても、カロリーは約54kcalしかありません。