アイマスクは1日に何回くらい使えますか? アイマスクは1日に何回くらい使えますか? 続きを読む 使い方についてアイマスクは、1日のどのタイミングでもご利用可能です。多くの方は、約15分間の使用でその効果を感じることができますが、就寝中の長時間使用も問題ありません。